La Pro Loco Alte Montecchio, con la fine dell’estate, organizza 3 serate in Villa Cordellina all’insegna del Benessere.
Settembre è il periodo in cui si riparte verso un altro anno di lavoro e in cui serve ritrovare la carica giusta per ripartire.
Tre serate per tre discipline. Le lezioni saranno tenute da professionisti abilitati nelle loro discipline.
ORARIO:
18:00-20:00
LUOGO:
Rustici di Villa Cordellina
PROGRAMMA:
Serata 4 settembre. Lezione di Yoga
Tra estate e autunno, raccogliere, andare, ripartire.
Incontro dedicato al corpo, al respiro, all’ascolto di sé, tra benessere, connessione, rinnovamento.
Serata 11 settembre. Lezione Tai Chi Chuan
Antica arte marziale cinese, praticata da secoli come disciplina per il benessere fisco e mentale.
Combinazione tra movimenti lenti, fluidi, respirazione profonda e concentrazione, favorendo l’equilibrio, la coordinazione corporea e la consapevolezza di sé.
Serata 18 settembre. Stare bene con sé stessi.
Esercizi di riabilitazione pavimento pelvico, ginnastica ipopressiva per migliorare la postura, lo stile di vita, dare elasticità alla muscolatura, miglioramento del benessere fisico e psicologico.
Iscrizione obbligatoria entro il 29 agosto
Posti Limitati
Per l’iscrizione:
E’ possibile passare in pro loco dal lunedì al venerdì, dalle 16 alle 19 (Via dei Trozi 2 – Montecchio Maggiore)
Potete scaricare il modulo iscrizione benessere in villa e inviarlo a: info@prolocoaltemontecchio.it
Costi:
20,00 € – 1 serata
50,00 € – 3 serate
